Başarılı bir Çift ve Aile Terapisi çalışmasının ilk adımı, terapistle danışanlar arasındaki ittifak. 48 terapi araştırmasının meta-analizinde, özellikle çiftin ya da ailenin kendi arasında ve terapistleriyle ortak hedeflerinin olması, terapistleriyle kendilerini yakın hissediyor olmaları ve gidişatla ilgili terapistleriyle konuşabilir olmaları terapiden çok daha fazla faydalanmalarını sağlıyor. İlginç olarak, kısa dönemli çalışmalarda erkeklerle kurulan ittifak, uzun dönemli çalışmalarda ise kadınlarla kurulan ittifakın çift ve aile terapisinde daha fazla olumlu değişime yol açtığı olduğu görülmüş. Sonuç olarak, birlikte belirlediğiniz hedefleriniz konusunda sizinle ve diğer aile bireyleriyle işbirliği kurabilecek ve terapideki gidişatı rahatça konuşabildiğiniz bir terapiste gidin.
https://psycnet.apa.org/
Çeviren: Yudum Akyıl